-Cum sa-ti creezi o imagine buna?
Am citeva sfaturi care eu cred ca ajuta cu siguranta evident unde te afli,cu cine vorbesti si cum te comporti,important sa intelegi si sa respecti,pentru ca am avut o experienta pe care m-a uluit dezvoltind aceste fraze de mai jos:
- Determina acele lucruri bune la nivel atit fizic,cit si intelectual,cum ar fi,de exemplu,culoarea parului,abilitatile pe care le ai sau pe care le inveti
- Incearca sa te simti confortabil asa cum esti
- Invata sa fii realist si accepta faptul ca nu esti perfect in toate si ca nici nu poti fi
- Adreseaza-te unei persona de incredere atunci cind esti nesigur de capacitatile tale
- Nu suferi pentur faptul ca nu ai ceea ce au altii.Nu este neaparat necesar sa fii tot atit d epopular in scoala cum este colegul tau sau sa te simti deficient ca nu te place nimeni
- Explica in cuvinte proprii ceea ce ti-a spus interlocutorul pentru a te convinge ca aveti aceeasi intelegere asupra subiectul lui
- Nu te sfii sa adresezi intrebari de clarificare pentur a nu ajunge sa-ti imaginezialtceva decit ceea ce ti se povesteste
- Evita sa te uiti in lata parte cit timp interlocutorul iti vorbeste,abtine-te de la cascat,nu bate ritmic din picior sau din degete chiar daca iti pare ca e plictisitor
- Permite-i interlocuitorului sa-si duca gindul pina la capat,chiar daca doresti foarte mult sa-i spui ceva,ai rabdare
- Descria situatia pentru care trebuie sa iai o decizie
- Analizeaza alternativele pentru aceasta situatie.Gaseste avantaje si dezavantaje pentru fiecare alternativa.Gindeste-te nu numai la consecintele imediate ci si la cele pe termen mai lung
- Alege solutia tinind cont de valorile,necesitatile,prioritatile si scopurile tale
- Ia decizia propriu-zisa
- Actioneaza conform deciziei/evalueaza rezultatele la ei si asuma-ti responsabilitatea pentru consecinte
- Intereseaza-te sincer de treburile lor.Afla ce griji sau bucurii au
- incearca sa gasesti un lucru bun in fiecare si spune-le cit de mult apreciezi tu aceasta.De exemplu,daca ti-a placut cum a fost organizata lectia,multumeste-i colegului pentur ajutorul acordat
- lasa ca faptele tale ssa vorbeasca pentu tine.Tine minte ca lauda de sine nu miroase a bine
- Nu discuta viciile altora.Nu birfi.Aceasta e o pierdere de timp si poate sa-ti aduca si neplaceri
- In aceea ce faci sau spui,fii atent sa nu ranesti pe cei din jurul tau
- a sti sa ceri ajutor
- a-ti indeplini sacrinile luate
- a fi politicos
- a-i incuraja pe altii
- a sti sa te consolezi
- a fi explicit in comunicare
- a sti sa asculti activ
- a te implica in solutionarea coflictilor
- a lucra eficient in echipa
- a sari in ajutorul altora